Déterminée à perdre du poids, Soukdavone Gayat continue de donner le meilleur d’elle-même pour atteindre son objectif, comme elle l’a récemment dévoilé sur ses réseaux sociaux. Ce samedi 12 septembre 2026, la maman connue grâce à Familles nombreuses : la vie en XXL a affiché le nombre de kilos qu’elle a perdus en seulement cinq mois.
Soukdavone Gayat a décidé de se donner un nouveau défi : perdre du poids. Très proche de sa communauté, la maman de Familles nombreuses : la vie en XXL prend du plaisir à partager ses progrès sur Instagram. Ce samedi 12 septembre 2026, l’influenceuse a confié avoir perdu 13 kilos en cinq mois. “Je suis vraiment trop contente. Il ne me reste plus que 3 kg à perdre et j’aurais atteint mon objectif, yes !”, a-t-elle écrit.
Dans une autre story publiée sur le réseau social, celle qui est l’heureuse grand-mère de six petits-enfants s’est dite “tellement fière” de son parcours, avant de faire une promesse à sa communauté : celle de leur montrer “l’après” de sa perte de poids. “Comme quoi, quand on veut vraiment, on peut. Alors surtout, ne lâchez rien”, lance-t-elle à l’attention de ses milliers d’abonnés.
Soukdavone Gayat (Familles nombreuses) a perdu du poids grâce à une routine sportive intense
Pour se délester de quelques kilos, Soukdavone Gayat s’est mise au sport. Sur ses réseaux sociaux, la mère de neuf enfants suivie par des milliers d’abonnés avait expliqué qu’elle s’entraînait “cinq fois par semaine sur [s]on tapis de course pendant environ 65 minutes à une vitesse de 5.2 kilomètres heure”.
“Cela représente à peu près 5,6 km par jour”, avait indiqué l’influenceuse, en précisant qu’elle faisait extrêmement attention à son alimentation sans pour autant se priver. “Le week-end, je me repose et je profite de mes deux jours pour me faire plaisir, sans culpabiliser. Parce que pour tenir sur la durée, il faut aussi savoir respirer et vivre”, poursuivait-elle.
Soukdavone Gayat (Familles nombreuses) dévoile pourquoi elle a décidé de perdre du poids
Très complexée par son poids, la quinquagénaire avait décidé de se “reprendre en main” non pas pour plaire aux autres mais pour son propre bien-être. “Je veux retrouver de l’énergie, me sentir bien dans mon corps, dans mes habits et dans ma tête”, avait-elle déclaré dans une story publiée sur son compte Instagram en mai 2025.
Malgré les difficultés traversées, la compagne d’Olivier Gayat a montré à quel point elle était motivée par le désir de devenir une meilleure version d’elle-même. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que ses efforts ont fini par payer.